こころ検定とは？心理学の基礎を学べる入門レベルの民間資格

心理学の基礎を学ぶための検定試験、あくまでも入門レベルです

種類	難易度	合格率
民間資格	易しい	60〜70％

受験資格	取得費用	勉強時間
誰でも受験可	約1万円	1か月程度

活かし方	全国求人数	おすすめ度
趣味・教養	0件

• 合格率は4級・3級についてです。4級は1か月ほどで合格できます。
• 全国求人数はハローワークインターネットサービスに掲載されている求人情報の「必須・歓迎・尚可」などの文字を参考に2026年7月31日に独自集計。実際の認知度や活用度とは異なる場合があります。

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こころ検定とは

心理学の基礎を学べる検定試験

こころ検定は、日本学術会議協力学術研究団体メンタルケア学術学会が試験を実施する民間の検定試験です。

難易度の低い順に4級・3級・2級・1級があり、それぞれ心理学の基礎について学習します。

試験の学習を通して「こころ」の問題を理解し、適切な対応を行うために必要となる知識および技能を身に付けるのが目標です。

主催者サイト：心理学を学び、心と向き合い、心を成長させる｜文部科学省後援こころ検定

文部科学省後援としきりにPRしてますけど･･･

こころ検定は平成30年7月から文部科学省の後援事業となっています。

主催者のホームページ等では「文部科学省後援」と大きくPRされており、「信頼性の高い公的な資格」という印象を受けるかもしれません。

しかし、ここで注意しておきたいのは、「文部科学省後援＝公的資格や国家資格」ではないという点です。

「省庁の後援」とは、一定の申請基準を満たした事業や試験に対して名義の使用を許可する制度であり、国が資格そのものを認定したり、取得を積極的に推奨・支援したりしているわけではありません。

情報元：文部科学省後援名義等の使用許可申請について：文部科学省

試験の一定の基準や信用度を示すひとつの目安にはなりますが、文部科学省後援だから特別な地位を得た民間資格というわけではありません。

就職や転職で評価されると過度に期待しすぎないよう、冷静に受け止めるのが賢明です。

役に立つ民間資格なのか？

趣味・教養の延長

こころ検定の難易度は低く、4・3級なら1～2か月程度、2級でも3か月ほどで合格できます。

あくまでも心理学の基礎を学ぶ学習手段のひとつです。

基本的な心理学に関する知識であれば身に付きます。

心理学に興味があって、将来大学で心理学を学びたいと考える人であればおすすめします。

あるいは、心理学ってどういうものなのかを勉強してみたい人にもよいきっかけとなるでしょう。

もちろんこういった民間の検定試験で心理の専門職に就けるとは考えない方がいいです。

心理カウンセラーになりたいのであれば専門資格が必要

例えば、心理カウンセラーの代表的な仕事に「スクールカウンセラー」があります。

その名の通り主に小中学校や高校へ赴き、生徒たちの相談相手となる仕事です。

スクールカウンセラーに応募できるのは概ね下記の3資格の所有者に限定されています（一部例外あり）。

• 精神科医
• 公認心理師
• 臨床心理士

精神科医になるには6年以上医学部で勉強します。

公認心理師や臨床心理士になるには4年制の大学で心理学を専攻し、その後大学院（修士か博士）で2年以上心理学について研究しなければなりません。

それでようやく受験資格を得て、試験に合格してようやくスクールカウンセラーになるための道が開けます。

心理学とは、この通り長い年月をかけて研究する分野です。

将来、カウンセラーになって活躍したいと考えるのであればこういった資格を目指しましょう。

※心理学に関する民間資格の中には、心理学検定や認定心理士、学校心理士、臨床発達心理士のように一定の評価を受けるものもあります。

高い通信講座を申し込むくらいならこころ検定で十分

心理系の民間資格や検定試験には数多くの種類が存在します。

その中には、特定の通信講座の受講が必須条件となっているものも少なくありません。そして、その多くが短期間で取得できるカリキュラムになっています。

中には「たった2か月でプロのカウンセラーになれる」といった過度な期待を持たせるような広告も見られます。

しかし、前述の通り本来心理学は長年の研究や実習を要する深い分野です。短期間の講座だけで即座にプロとして活躍するのは現実的には難しいと言えます。

受講料が高額なケースもあるため、宣伝文句を鵜呑みにせず、得られる知識や資格の立ち位置を冷静に見極めることが大切です。

「まずは心理学の基礎を学んでみたい」という目的であれば、高額な通信講座に頼らなくても、市販の入門書を読んだり「こころ検定」のような手軽に受けられる検定を活用したりするだけで十分に学習効果を得られます。

心理学の入門書は多数出版されている

心理学に興味があるから勉強してみたいというのであれば、自分でテキストを購入して勉強すれば十分です。

心理学は人気の分野なので入門書から専門書まで種類も豊富です。

Amazonで人気の本を調べれば、だいたい5冊程度に絞られるはずです。

そのうちの何冊かを図書館で借りて実際に読んで、気に入ったら購入するのもいいでしょう。

※人気の心理学入門書を3種類ほど紹介しているので興味のある方はおすすめ入門書ご覧ください。全て当サイト運営者が手に取って読んだ本です。

合格するには

認定級は4種類

こころ検定で取得できる認定級は、上から難易度の低い順に4級・3級・2級・1級です。

4級、3級、2級については誰でも受検できます。イッキに4級から2級まで併願しての受検も可能です。

1級は、こころ検定2級に合格していなければなりません。

4級なら1か月程度の勉強期間で合格

難易度としては、合格率が公表されていないので一概に判断できませんが、初学者であっても1か月程度の学習で合格できます。

他の心理系民間検定はテキスト持ち込み可で自宅受験オッケーのような簡易な試験が多いのですが、それに比べると若干難しいようです。

勉強方法としては、テキストが市販されていない分、4級と3級は公式ホームページからテキストを購入するしかないです。テキスト中心の学習で合格できます。

テキストの本文中には心理学の専門用語などの難しい漢字には全てにかながふられていて中学卒業レベルから学べる設定になっています。

テキスト・問題集・参考書

おすすめ入門書

※当サイト運営者が実際に読んでみて初心者におすすめできる入門書を紹介しています。

試験情報

日程・出題内容・合格基準・その他