メンタルヘルスマネジメント検定が役立つ資格なのか役立たない資格なのか紹介します

この資格の活かし方

メンタルヘルスマネジメント検定とは、主に職場でメンタルな問題を抱えていて、体調を崩す、仕事で十分な力を発揮できない、対人関係を良好に保てなくなる等の問題をなくす、もしくは軽減するための知識を持っているかを試す検定試験です。

措置方法や対処法を学ぶようなカウンセラー的な資格とは別のものです。

自分が一般社員レベルであれば自己管理のためのⅢ種、部下を持つ管理職であればⅡ種の勉強をして検定に受かればその知識は職場での心の健康のために活かせます。

とりあえずメンタルヘルスに興味があって学習して試験を受けてみたい方なら、現状はⅢ種で十分です。

就職してから総務や人事になったり、昇格して部下を持ったときにⅡ種を受けた方が現実的で学習するメリットもあります。

就職や転職のために取得するものでもありません。

メンタルヘルスマネジメント検定をはじめ、多くの民間団体が主催する心理系検定試験に合格しても、就職・転職が有利になることはありません。

本格的に心理学について学びたいのであれば、あるいは心理学の分野へ就職や転職したいのであれば、臨床心理士や公認心理師などを目指してください。

ただし、いずれも大学院まで進んで勉強しなければならないので短期間では取得できません。数週間～数か月で取得できるような民間資格とは価値が違います。

関連資格：臨床心理士とは、公認心理師とは

メンタルヘルスマネジメント検定のⅢ種、Ⅱ種に受かったからと言って就職や転職に活かせるものでもありません。ましてや社内で評価されて人事部へ異動なんてことはまずありませんのでその点は十分ご理解ください。

しかし、ワケの分からない検定試験が多い中、メンタルヘルスマネジメント検定は学習するメリットのある内容だと思います。

心理系の資格は目的を持って学習してください。

メンタルヘルスマネジメント検定の学習内容はしっかりとしていますが、学習する上で目的を考えないとダメです。

メンタルヘルスマネジメント検定というのは、「検定」と言うとおり一定の知識を持っているという証明です。

合格したから、何かすることを許されるとか、特別な業務を独占できるといった免許や資格とは違います。就職や転職を有利にするために学習するものでもありません。

メンタルヘルスマネジメント検定のⅡ種は部下や部署内スタッフのメンタルヘルスを守る知識を付けるために学習します。つまり、部署の責任者で部下を持っている人がマネジメントの一環として学ぶことであり、相応のポジションにいない人にとっては無意味で仕事に活かせるものではありません。

転職する場合であっても、係長や課長レベルの仕事をしている人でもなければ、合格しても不釣合いなものになってしまいます。

試験にはⅢ種、Ⅱ種、Ⅰ種の3種類があります。

メンタルヘルスマネジメント検定にはⅢ種、Ⅱ種、Ⅰ種の3種類の試験があります。レベルとしてはⅢ種が最も取得しやすくⅠ種が最も難しくなりますが、単に難易度の違いだけではなく学習する内容も違ってきます。

まずⅢ種ですが、「セルフケア」と呼ばれている通り、職場環境において、自分自身がうつ病にならないための知識を学習します。うつ病の防衛策を事前に学習しておくということです。

次にⅡ種ですが、「ラインケア」と呼ばれています。管理職やリーダーが部下の心の健康に注意して、うつ病にならないための知識を学習します。事前に知識があれば、部下の態度の変化を素早く察知して、うつ病にならないよう早期に対応することができます。

Ⅰ種は会社の経営者向けで「マスター」と呼ばれています。経営者として社員全体がうつ病にならないための知識を学習します。社員が万が一うつ病で自殺などしたら大変なことになります。危機管理の一環として経営者がうつ病対策を学習します。

Ⅲ種は自分自身に対するメンタルヘルスですが、Ⅱ種はリーダーとして部下に対するメンタルヘルスですので、学習する対象者が違います。Ⅲ種よりランクアップした難易度がⅡ種というワケではありません。

怪しい心理系の民間資格がいっぱい、多くは資格商法

民間の団体が主催する心理カウンセラー系の資格は数えきれないほどたくさん存在します。

産業カウンセラー、メンタル心理カウンセラー、こころ検定、メンタルケアカウンセラー、メンタルヘルスカウンセラー、ケアストレスカウンセラー、メンタル総合心理カウンセラー、メンタル心理ヘルスカウンセラー、上級心理カウンセラー、メンタルケア心理士、青少年ケアストレスカウンセラー、不登校訪問支援カウンセラー、心理学検定･･･まだまだたくさんあります。

中には本格的な勉強を要する資格もあるかもしれませんが、多くは何も知らない素人をターゲットとした受講料と受検料目的の現代版資格商法です。

確実に言えることは、こういった短期間で取得できる民間の心理系資格では就職に結びつきません。個人で開業してもカウンセリング業務などできず収入は得られません。

心理学に興味があっても、趣味の範疇で留めておいた方がよいでしょう。